E-mail: administratie@slankmetlinda.nl

Auteur archief voor Linda Nordholt

  • jan272014
    Voedingswaardetabel - Slank met Linda

    Weet wat je eet en hoe je eet

    In mijn blog ‘Schijf van vijf: niet meer voor mij’ heb ik mijn ‘oude’ eetpatroon en mijn ‘nieuwe’ eetpatroon laten zien. Mijn…

    Lees meer
  • jan242014

    5 fabels over voeding

    Er gaan veel fabels rond over de gezondheid van voedingsmiddelen of wat ze wel/ niet voor je kunnen doen. Bijvoorbeeld:…

    Lees meer
  • jan162014
    Schijf van 5 past niet in KHA dieet

    Schijf van vijf? Niet meer voor mij

    Als ik vertel dat ik geen brood meer eet, geen aardappels, pasta en rijst en de ontbijtkoeken, crackers, sultana’s en…

    Lees meer
  • jan152014
    bloemkool broccoli puree - Slank met Linda

    Bloemkool Broccoli Puree

    Probeer bloemkool en broccoli eens anders! Ingrediënten 200 gram bloemkool 200 gram broccoli Zout, (verse) nootmuskaat   Bereidingswijze Kook de…

    Lees meer
  • jan092014
    Garnalensalade - Slank Met LInda

    5 makkelijke en gezonde recepten

    Voor veel mensen is weer de eerste ‘echte’ week van het nieuwe jaar begonnen. Structuur, kinderen naar school, werken etc.…

    Lees meer
  • jan072014
    sausjes - Slank Met Linda

    Recepten voor gezonde sauzen: Eiwitrijk en koolhydraatarm

    De pakjes en zakjes in de supermarkt zijn heel makkelijk. Maar vaak zitten ze bomvol suikers en zout. Wat dacht…

    Lees meer
  • dec312013
    Goede voornemens - Slank Met Linda

    2013 was bijzonder!

    Sinterklaas en Kerst weer achter de rug en nu op naar Oudejaarsavond. Het einde van een jaar is toch altijd…

    Lees meer
  • dec192013
    Havermout - Slank met Linda

    Havermout: Ontbijt nieuwe stijl?

    Het meest besproken boek van het afgelopen jaar ‘De Voedselzandloper’ pleit voor havermout als ontbijt. Dit advies wordt ook massaal…

    Lees meer
  • dec112013
    BMI - Slank met Linda

    De zin en onzin van de BMI!

    Wat betekent BMI? BMI staat voor Body Mass Index en is een rekensom waarmee je de verhouding tussen je gewicht…

    Lees meer
  • nov272013
    Kurkuma - Slank met Linda

    Krachtig Kurkuma

    Het kruid Kurkuma, ofwel geelwortel, blijkt een zeer heilzame werking te hebben. Het wordt gebruikt in onze voeding om kleur…

    Lees meer