E-mail: administratie@slankmetlinda.nl

Auteur archief voor Linda Nordholt

  • dec112013
    BMI - Slank met Linda

    De zin en onzin van de BMI!

    Wat betekent BMI? BMI staat voor Body Mass Index en is een rekensom waarmee je de verhouding tussen je gewicht…

    Lees meer
  • nov272013
    Kurkuma - Slank met Linda

    Krachtig Kurkuma

    Het kruid Kurkuma, ofwel geelwortel, blijkt een zeer heilzame werking te hebben. Het wordt gebruikt in onze voeding om kleur…

    Lees meer
  • nov222013
    Meten = Weten - Slank met Linda

    Wikken & Wegen (Deel 2)

    Meten = Weten! Ok! Nu weet je de mogelijke oorzaken van schommelingen in je gewicht, maar hoe zorgen we er…

    Lees meer
  • nov212013
    Suiker - Slank met Linda

    Verborgen suiker….

    Wist je dat suiker bijna nooit als suiker op de verpakking staat, maar vaak onder een andere benaming. Zie hier…

    Lees meer
  • nov152013

    Wikken & Wegen (Deel 1)

    Gewichtsschommeling normaal?! Jaren geleden: het was weer zo’n dag. De weegschaal bepaalt dat ik een kilo zwaarder ben dan gisteren.…

    Lees meer
  • nov082013
    Kerst koekjes - Slank met Linda

    Decembermaand: Feest of gevecht?

    De avonden zijn weer langer, de herfst is nu toch echt in volle gang, gordijnen dicht en kaarsjes aan. En…

    Lees meer
  • sep122013

    Het belang van water

    Veel mensen hebben moeite met water drinken en vinden het zelfs ‘vies’. Waarom is belangrijk om wel water te drinken?…

    Lees meer
  • aug152013

    Vakantie?! Zondig-knop: Aan!

    Niets brengt mijn diepgewortelde verstoorde relatie met eten zo in beeld als vakantie. Zodra de zomervakantie in beeld komt, geven…

    Lees meer
  • jul052013

    Eten = moeten

    Je moet eten om te (over)leven, anders ga je dood. Zo simpel is het! Toch? Je moet jezelf voeden en…

    Lees meer