E-mail: administratie@slankmetlinda.nl

Auteur archief voor Linda Nordholt

  • feb102018
    koolhydraatbeperkt weekmenu

    Koolhydraatbeperkt weekmenu

    In mijn blog ‘Wanneer kies je voor koolhydraatbeperkt i.p.v. koolhydraatarm?’ heb ik een aantal redenen genoemd waarom je beter of liever voor koolhydraatbeperkt kan kiezen in plaats van koolhydraatarm. Er is geen goed of fout in deze. In principe is koolhydraatbeperkt niets anders dan koolhydraatarm eten + een aantal voedingsmiddelen toevoegen die gezonde koolhydraten bevatten.

    Lees meer
  • feb082018
    broccoli en zalm

    Romige broccoli met zalm

    Een geweldige combinatie vind ik het. Broccoli en zalm en kaas. Voel je vrij overigens de broccoli te vervangen door bloemkool of een andere groente naar keuze. Maar hoe makkelijk is dit? Dit gerecht staat echt in 15 minuten op tafel.

    Lees meer
  • feb042018
    koolhydraatbeperkt

    Wanneer kies je voor koolhydraatbeperkt i.p.v. koolhydraatarm?

    Mijn blog staat vol met artikelen gelinkt aan koolhydraatarm eten, koolhydraatarm dieet, koolhydraatarme leefstijl. Maar weet je dat koolhydraatarm niet altijd betekent dat je geen koolhydraten meer mag hebben? En strikt koolhydraatarm is voor velen ook niet eens nodig of noodzakelijk?

    Lees meer
  • feb022018
    Pompoenmuffin

    Pompoen muffin

    De pompoen is een echte wintergroente. En ze zijn er inmiddels in vele soorten en maten. Ik kende ze eerder…

    Lees meer
  • feb012018
    vragen gratis koolhydraatarme weekmenu

    De meest gestelde vragen over mijn gratis koolhydraatarme weekmenu

    Zoheee, mijn gratis weekmenu is inmiddels al meer dan 50.000 keer gedownload. Voor velen die net kennis maken met koolhydraatarm eten kan het een omslag betekenen. Iets wat je natuurlijk wilt, maar wat ook vragen kan opwerpen.

    Lees meer
  • jan312018
    ik lust niet alles

    Ik lust niet alles of ik verdraag niet alles. Hoe kan ik wisselen en ruilen?

    Starten met koolhydraatarm eten kan soms overweldigend zijn. Een nieuwe manier van koken, anders boodschappen doen, je gezin erbij betrekken. Voor velen is het toch echt ‘anders’ eten. En dat is helemaal niet erg, daarom wil je ook graag koolhydraatarm gaan eten.

    Lees meer
  • jan282018
    van vetten word je vet

    Van vetten word je vet: toch?

    Vaak krijg ik van mijn klanten de vraag: ‘Ik eet nagenoeg geen vetten, eet alles light en mager, maar ik val niet af. Hoe kan dit toch?’

    Heel herkenbaar, want die gedachte had ik zelf ook jarenlang.

    Lees meer
  • jan262018
    Courgette Brownies

    Courgette brownies

    Je kunt het inmiddels zo gek niet meer bedenken, of er wordt wel een groente gebruikt om ook zoete hapjes…

    Lees meer
  • jan192018
    Amandelmeel pannenkoek

    Amandelmeel pannenkoek: lekker en koolhydraatarm

    Amandelmeel pannenkoek: hiermee scoor je bij elke zoetebek! Amandelmeel is niet meer weg te denken uit de koolhydraatarme keuken. Net…

    Lees meer
  • jan122018
    Koolhydraatarme lasagne

    Koolhydraatarme lasagne

    Met deze koolhydraatarme lasagne kan je lekker genieten en toch koolhydraatarm eten. Haal je de ingrediënten alvast in huis? Alle…

    Lees meer