E-mail: administratie@slankmetlinda.nl

Afvallen

  • sep122019
    Intermittend Fasting

    Intermittend Fasting: wat is het en voor wie is het geschikt?

    Je kunt er op dit moment niet meer omheen: Intermittend Fasting (IF). Een manier van eten waarbij je delen van…

    Lees meer
  • jun132019
    koolhydraatarm-niet-afvallen

    Koolhydraatarm eten en toch niet afvallen: Stel jezelf deze 10 vragen

    In mijn blog ‘3 redenen waarom koolhydraatarm eten zoveel meer is dan afvallen alleen’ heb ik al een pleidooi gegeven,…

    Lees meer
  • mei302019
    koolhydraatarm-diabetes

    Alles over een koolhydraatarm en diabetes type 2 dieet

    Dagelijks maak ik het mee. Klanten met Diabetes Type 2, die al na een paar weken (soms zelfs na een…

    Lees meer
  • mei162019
    het_beste_dieet

    Bestaat het beste dieet?

    Gisteren kreeg ik een mail van Truus: ‘Linda, ik heb volgens mij het beste dieet gevonden’ en dat is het…

    Lees meer
  • mei092019
    waarom-een-crashdieet-niet-werkt-en-hoe-je-wel-kunt-afvallen

    Waarom een crashdieet niet werkt en hoe je wél kunt afvallen!

    Aan de lijn doen, weer een crashdieet….. je stelt voor jezelf een doel hoeveel je af wilt vallen, het liefst…

    Lees meer
  • mei012019
    20 tips Koolhydraatarm dieet

    Koolhydraatarm eten: de 20 beste tips voor een koolhydraatarm dieet

    Voor wie wil starten met koolhydraatarm eten, of een koolhydraatarm dieet juist wil volhouden, kan vaak wel wat extra tips…

    Lees meer
  • apr202019
    Motivatie afvallen

    Motivatie afvallen

    ‘Het moet maar weer eens gebeuren. Ik moet op dieet, want zo kan het niet langer. Maar ik weet niet…

    Lees meer
  • apr012019
    Een koolhydraatarm dieet – complete handleiding

    Een koolhydraatarm dieet – Een complete (beginners)handleiding

    In dit artikel vertel ik je hoe je blijvend kunt afvallen met een koolhydraatarm dieet. En dat zonder honger, afzien…

    Lees meer
  • jan242019
    koolhydraatarm ongezond en gevaarlijk

    Is koolhydraatarm ongezond en gevaarlijk?

    Ik wil wedden dat je het allemaal al gehoord hebt. Koolhydraatarm eten is: gevaarlijk, ongezond, niet vol te houden, je mag niks, je hebt koolhydraten nodig en ga zo maar door.
    Graag wil ik al deze, ik noem het maar mythes en onwaarheden, met je bespreken. Want echt, koolhydraatarm eten is gezond, lekker, makkelijk en niet beperkend.

    Lees meer
  • jan202019

    Gezond afvallen

    Het is heel begrijpelijk dat eenieder die wil afvallen, het liefst zo snel mogelijk de kilo’s kwijt wil. Maar gezond afvallen gaat niet over snel gewichtsverlies. Het is geen dieet of een tijdelijk programma. Het gaat over het ontwikkelen van een leefstijl die je voor de rest van je leven kunt volhouden. Diep van binnen weet je dit ook, maar o wat kan het soms moeilijk zijn.

    Lees meer