E-mail: administratie@slankmetlinda.nl

Gezond eetpatroon

  • jul132014
    Koolhydraatarme snacks en tussendoortjes

    Koolhydraatarme snacks en tussendoortjes

    Gezonde koolhydraatarme snacks en tussendoortjes zijn vaak lastig. Wat moet je nu weer eten? En hoe kan je koolhydraatarme snacks makkelijk meenemen?

    Lees meer
  • jul122014
    Gezond genieten op vakantie

    Gezond genieten op vakantie

    De vakantieperiode is een tijd van genieten! Even geen moeten, maar heerlijk alles mogen. Vaak gaat vakantie gepaard met een…

    Lees meer
  • mei042014
    Light producten maken niet lichter

    Light producten maken niet lichter

    Een vroegere trend in dieetland was om zoveel mogelijk vetten te beperken. Vetten waren slecht, maar dit is al lang…

    Lees meer
  • apr242014
    Havermoutpap

    Wat eet ik op een dag?

    Dagelijks stellen mensen mij de vraag: Wat eet jij eigenlijk op een dag? Ik heb ze verteld dat ik zo…

    Lees meer
  • apr092014
    Brood vervangen hoe doe je dat?

    Brood vervangen: hoe doe je dat?

    In mijn blog “Koolhydraatarm brood of speltbrood?” heb ik aangegeven dat brood eigenlijk niet zo gezond is, zoals we altijd…

    Lees meer
  • apr082014
    Quinoa - Slank met Linda

    Quinoa: superfood en gezonde vervanger van rijst en pasta

    Het jaar 2013 is uitgeroepen tot het jaar van de quinoa. Quinoa spreek je uit als kienwah. Of sommigen, zoals…

    Lees meer
  • apr012014
    Koolhydraatarm brood - Slank met Linda

    Koolhydraatarm brood of speltbrood?

    Laatst kreeg ik een heel concrete vraag: Wat is nou beter? Koolhydraatarm brood of speltbrood? Daar wil ik graag antwoord…

    Lees meer
  • mrt112014
    Slank met eiwitten

    Slank met eiwitten!

    Veel mensen herkennen eiwitten als het eiwit van een ei. Maar het is soms lastig te benoemen wat eiwitten nu…

    Lees meer
  • jan272014
    Voedingswaardetabel - Slank met Linda

    Weet wat je eet en hoe je eet

    In mijn blog ‘Schijf van vijf: niet meer voor mij’ heb ik mijn ‘oude’ eetpatroon en mijn ‘nieuwe’ eetpatroon laten zien. Mijn…

    Lees meer
  • jan162014
    Schijf van 5 past niet in KHA dieet

    Schijf van vijf? Niet meer voor mij

    Als ik vertel dat ik geen brood meer eet, geen aardappels, pasta en rijst en de ontbijtkoeken, crackers, sultana’s en…

    Lees meer