E-mail: administratie@slankmetlinda.nl

Gezond eetpatroon

  • apr092014
    Brood vervangen hoe doe je dat?

    Brood vervangen: hoe doe je dat?

    In mijn blog “Koolhydraatarm brood of speltbrood?” heb ik aangegeven dat brood eigenlijk niet zo gezond is, zoals we altijd…

    Lees meer
  • apr082014
    Quinoa - Slank met Linda

    Quinoa: superfood en gezonde vervanger van rijst en pasta

    Het jaar 2013 is uitgeroepen tot het jaar van de quinoa. Quinoa spreek je uit als kienwah. Of sommigen, zoals…

    Lees meer
  • apr012014
    Koolhydraatarm brood - Slank met Linda

    Koolhydraatarm brood of speltbrood?

    Laatst kreeg ik een heel concrete vraag: Wat is nou beter? Koolhydraatarm brood of speltbrood? Daar wil ik graag antwoord…

    Lees meer
  • mrt112014
    Slank met eiwitten

    Slank met eiwitten!

    Veel mensen herkennen eiwitten als het eiwit van een ei. Maar het is soms lastig te benoemen wat eiwitten nu…

    Lees meer
  • jan272014
    Voedingswaardetabel - Slank met Linda

    Weet wat je eet en hoe je eet

    In mijn blog ‘Schijf van vijf: niet meer voor mij’ heb ik mijn ‘oude’ eetpatroon en mijn ‘nieuwe’ eetpatroon laten zien. Mijn…

    Lees meer
  • jan162014
    Schijf van 5 past niet in KHA dieet

    Schijf van vijf? Niet meer voor mij

    Als ik vertel dat ik geen brood meer eet, geen aardappels, pasta en rijst en de ontbijtkoeken, crackers, sultana’s en…

    Lees meer
  • dec312013
    Goede voornemens - Slank Met Linda

    2013 was bijzonder!

    Sinterklaas en Kerst weer achter de rug en nu op naar Oudejaarsavond. Het einde van een jaar is toch altijd…

    Lees meer
  • dec192013
    Havermout - Slank met Linda

    Havermout: Ontbijt nieuwe stijl?

    Het meest besproken boek van het afgelopen jaar ‘De Voedselzandloper’ pleit voor havermout als ontbijt. Dit advies wordt ook massaal…

    Lees meer
  • nov212013
    Suiker - Slank met Linda

    Verborgen suiker….

    Wist je dat suiker bijna nooit als suiker op de verpakking staat, maar vaak onder een andere benaming. Zie hier…

    Lees meer
  • sep122013

    Het belang van water

    Veel mensen hebben moeite met water drinken en vinden het zelfs ‘vies’. Waarom is belangrijk om wel water te drinken?…

    Lees meer