E-mail: administratie@slankmetlinda.nl

Slank & Gezond Weetje

  • nov122014
    Groene Smoothie Recepten - Slank Met Linda

    De groene smoothie: Wattuh?

    In mijn blog ‘Zijn superfoods echt gezond?’ heb ik verteld dat ik geen fan ben van superfoods en deze dus ook niet gebruik. In deze blog ga ik het nog bonter maken. Ik gebruik ook geen groene smoothies. Wattuh? Ja, een groene smoothie. Even los van mijn absolute geloof dat deze een goede aanvulling kunnen zijn op een gezond eetpatroon. Daarom vind ik het ook altijd belangrijk om mijn klanten hierover te informeren. Maar ik laat het wel als keuze en zal het nooit voorschrijven als iets heiligs.

    Lees meer
  • apr142014
    Eieren

    Eieren zijn gezond

    Wie kent niet de uitspraak dat eieren slecht zijn. En zorgen voor een hoog cholesterol. Met name om de eidooiers.…

    Lees meer
  • apr142014
    Frittata met asperges

    Recepten met eieren anders

    Frittatta met asperges (die zijn weer in het seizoen) Een frittatta is een soort pannenkoek, omelet, maar dan anders. Het…

    Lees meer
  • apr082014
    Quinoa - Slank met Linda

    Quinoa: superfood en gezonde vervanger van rijst en pasta

    Het jaar 2013 is uitgeroepen tot het jaar van de quinoa. Quinoa spreek je uit als kienwah. Of sommigen, zoals…

    Lees meer
  • mrt112014
    Cacao - superfood

    Superfood: Cacao

    Wie smacht er nu niet af en toe naar chocolade. Zo’n heerlijke reep. Maar ja, deze suikerrijke, verpakte melkchocoladerepen die…

    Lees meer
  • mrt042014
    chiazaad - superfood

    Superfood: Chiazaad

    Chiazaad komt van de Chiaplant. De zaadjes die deze plant afgeeft lijken een beetje op maanzaad. Ze zijn (nog) niet…

    Lees meer
  • feb212014
    kokosvet - slank met linda

    Kokosvet of -olie: Superfood

    Ik hoor je denken: olie of vet? Dat is toch slecht voor je. Wellicht gebruik je al wel olijfolie en…

    Lees meer
  • feb112014
    Zoete aardappel - Slank Met linda

    Superfood: de zoete aardappel

    We zijn in Nederland allemaal groot gebracht met aardappelen. Heerlijk met wat jus of in een stamppot. Ook heerlijk om…

    Lees meer
  • feb042014
    Superfoods Kaneel - Slank Met linda

    Superfood: Kaneel

    Wellicht heb je er al eens over gehoord of maak je er zelf al gebruik van: Superfoods. Kort door de…

    Lees meer
  • jan242014

    5 fabels over voeding

    Er gaan veel fabels rond over de gezondheid van voedingsmiddelen of wat ze wel/ niet voor je kunnen doen. Bijvoorbeeld:…

    Lees meer