Krijg weer grip op je gewicht en gezondheid!
Voor een vliegende start heb ik een GRATIS WEEKMENU gemaakt. Met makkelijke en heerlijke koolhydraatarme recepten.
Zo hoef je niet na te denken waar te beginnen en zet je jouw lichaam direct aan tot vetverbranding. Wees weer trots op jezelf en je lichaam!
Denk jij stiekem….
- Ik moet weer op dieet, anders gaat het de verkeerde kant op
- Was ik maar slank, dan mag ik er weer zijn en kan ik weer leuke kleren aan
- Die eeuwige strijd met afvallen en eten: ‘Ik ben het zat’
- Morgen begin ik echt….
Maar weet je diep van binnen dat….
- Weer een dieet volgen niet de oplossing is
- Jouw gewicht niet bepalend moet zijn voor hoe je je voelt
- Jouw dagen niet bepaald moeten worden door eten en niet mogen eten
- Als je nu geen actie onderneemt, je je leven lang blijft zoeken naar weer een nieuwe manier van afvallen
Mijn doorbraak wordt jouw doorbraak
Doorbreek, net als duizenden anderen, die vicieuze cirkel van afvallen en weer aankomen.
Wat anderen over Slank met Linda zeggen…
Naam Achternaam
“Ik had gehoord dat koolhydraatarm eten een goede manier was. Maar ik wilde niet een dieet en daarna weer aankomen. Maar echt een structurele verandering in eetpatroon. En dat heb ik bereikt. Ik ben inmiddels ruim 15 kilo afgevallen en met de adviezen van Linda blijft dit eraf. Ik heb meer energie, geen honger. Ik eet zelfs meer dan voorheen, veel regelmatiger en stiekem ook lekkerder. Enne, ook zondigen in het weekend hoort er bij. Ik ben blij.” – Gerrald Bronkhorst*
Naam Achternaam
“Het is nu bijna een jaar geleden, dat ik in contact kwam met Linda Nordholt. Ik wist al een lange tijd, dat ik iets aan mijn gewicht moest doen. Ik kreeg klachten betreft knieën, voeten en was futloos. Na de intake, had ik een goed gevoel, Linda begreep mij.
Wat gebeurde er in de eerste twee weken…………ik was afgevallen, energieker. Ook was ik in de omvang 2 cm kwijt, heerlijk. Ik was verbaasd van het snelle resultaat en gaf mij nog meer reden om hier mee verder te gaan.” – Ans Vermij*
Naam Achternaam
“Ik wilde afvallen. Voor de zoveelste keer. Ik was het zo zat. Maar kon het niet alleen. Ik heb de hulp van Linda ingeschakeld en daar ben ik zo blij om. Vanaf het eerste moment was er een klik, persoonlijk en ze weet je te motiveren en weer uit een dip te krijgen. Ik voelde me echt niet fijn, kleding kon ik niet vinden en het emotie eten zat hoog. En nu met hulp van Linda ben ik van maat 56 naar 46 gegaan. Ik ben er nog niet, maar ik voel me zo goed. Ben weer vrolijk, kan weer leuke kleding vinden. Kijk naar het verschil tussen de foto´s, dat zegt alles!” – Margaret Breman*
Meest gelezen GRATIS artikelen
Een koolhydraatarm dieet – Een complete (beginners)handleiding
Lees meerIn dit artikel vertel ik je hoe je blijvend kunt afvallen met een koolhydraatarm dieet. En dat zonder honger, afzien of moeilijk gedoe.
29
Eten zonder koolhydraten
Lees meerEten zonder koolhydraten is niet zo moeilijk als het klinkt! Je moet dan natuurlijk wel weten welke voedingsmiddelen de minste koolhydraten bevatten.
Eetschema om af te vallen
Lees meerOns voedingspatroon is van oudsher vrij koolhydraatrijk. Denk aan brood, aardappels, pasta, rijst. Daarnaast bestaan onze ‘gezonde tussendoortjes’ met name uit Evergreen, Sultana’s, ontbijtkoeken en eierkoeken. Veel mensen hebben er dan ook moeite mee om hun koolhydraatinname op een dag te beperken.
Koolhydraatarm ontbijt
Lees meerVolg je momenteel een koolhydraatarm dieet, dan wil je maaltijden met zo min mogelijk koolhydraten.