Krijg weer grip op je gewicht en je gezondheid

Maak kennis met koolhydraatarm eten

Waar kan ik je mee helpen?

Koolhydraatarm eten: weekmenu's en recepten

Meld je aan bij de club

Meld je aan bij de Club van Linda en ontvang wekelijks nieuwe weekmenu's, recepten en mijn begeleiding via een veilig forum. Samen met meer dan 1500 gelijkgestemde mensen.

Meer info

Boek bestellen

Inspiratie voor koolhydraatarme recepten en menu's. Bestel 1 van mijn drie boeken vol weekmenu's, dagmenu's, recepten en nieuwe inzichten.

Meer info

Gratis weekmenu koolhydraatarme recepten

Gratis weekmenu aanvragen

Voor een vliegende start heb ik een GRATIS WEEKMENU gemaakt. Met makkelijke en heerlijke koolhydraatarme recepten. Vraag 'm aan en ontvang het menu direct in je mailbox.

Meer info

Denk jij vaak....

Ik moet weer op dieet, anders gaat het de verkeerde kant op
Was ik maar slank, dan mag ik er weer zijn en kan ik weer leuke kleren aan
Die eeuwige strijd met afvallen en eten: ‘Ik ben het zat’
Morgen begin ik echt….

Maar weet je diep van binnen dat….

Weer een dieet volgen niet de oplossing is
Jouw gewicht niet bepalend moet zijn voor hoe je je voelt
Jouw dagen niet bepaald moeten worden door eten en niet mogen eten
Als je nu geen actie onderneemt, je je leven lang blijft zoeken naar weer een nieuwe manier van afvallen

Weet dat je niet de enige bent.
Doorbreek, net als duizenden anderen, die vicieuze cirkel van afvallen en weer aankomen.

Leuk om te kennis te maken: mijn naam is Linda!

Ik ben Linda, de drijvende kracht achter Slank met Linda. Vanaf mijn tienerjaren heb ik zelf geworsteld met mijn lijf. Ik zat niet lekker in mijn vel en werd steeds zwaarder.

En zo volgden er jaren van diëten. Ik heb ze allemaal wel gehad. En ik zat vast in de vicieuze cirkel van eten, niet eten, meer eten, stoppen met eten, weer afvallen, aankomen, diëten en ga zo maar door.

Er moest wat veranderen en ik voelde heel diep van binnen dat ik eerst mijn ongezonde relatie met eten moest herstellen. En dat is mij gelukt en dat gun ik jou ook.

En dat is de reden waarom ik doe wat ik doe en ben ik vol overtuiging en passie Slank met Linda begonnen. Ik heb inmiddels 3 boeken op mijn naam staan en heb al meer dan 100.000 mensen mogen helpen. Ik heb De Club van Linda opgericht met inmiddels meer dan 5000 leden.

Meer over Linda

"Iedereen verdient die gezonde relatie met eten, om zo nooit meer een strijd te hoeven voeren met de weegschaal, met zichzelf, met de gezondheid en met eten. Om weer optimaal te kunnen genieten van alle andere dingen in het leven en dat vol trots, zelfvertrouwen en geluk.”

Dit zeggen klanten over Slank met Linda

“Ik had gehoord dat koolhydraatarm eten een goede manier was. Maar ik wilde niet een dieet en daarna weer aankomen. Maar echt een structurele verandering in eetpatroon. En dat heb ik bereikt. Ik ben inmiddels ruim 15 kilo afgevallen en met de adviezen van Linda blijft dit eraf. Ik heb meer energie, geen honger.

Ik eet zelfs meer dan voorheen, veel regelmatiger en stiekem ook lekkerder. Enne, ook zondigen in het weekend hoort er bij.

Ik ben blij.”

Ervaringen slankmetlinda: koolhydraatarm dieet

Gerrald Bronkhorst

“Het is nu bijna een jaar geleden, dat ik in contact kwam met Linda Nordholt. Ik wist al een lange tijd, dat ik iets aan mijn gewicht moest doen. Ik kreeg klachten betreft knieën, voeten en was futloos. Na de intake, had ik een goed gevoel, Linda begreep mij. Wat gebeurde er in de eerste twee weken…………ik was afgevallen, energieker. Ook was ik in de omvang 2 cm kwijt, heerlijk. Ik was verbaasd van het snelle resultaat en gaf mij nog meer reden om hier mee verder te gaan.”

Ans Vermij

“Ik wilde afvallen. Voor de zoveelste keer. Ik was het zo zat. Maar kon het niet alleen. Ik heb de hulp van Linda ingeschakeld en daar ben ik zo blij om. Vanaf het eerste moment was er een klik, persoonlijk en ze weet je te motiveren en weer uit een dip te krijgen. Ik voelde me echt niet fijn, kleding kon ik niet vinden en het emotie eten zat hoog. En nu met hulp van Linda ben ik van maat 56 naar 46 gegaan. Ik ben er nog niet, maar ik voel me zo goed. Ben weer vrolijk, kan weer leuke kleding vinden.

Margaret Breman

Lees je mee?

Gezond eten tijdens de feestdagen: do or don't?

28 november 2021

Waarom is het belangrijk om genoeg water te drinken bij het afvallen?

23 november 2021

Honger tijdens een koolhydraatarm dieet: 5 mogelijke oorzaken

19 november 2021

Waarom minder vet eten niet helpt bij het afvallen

18 november 2021

Koolhydraatarm ontbijten met pannenkoeken

18 november 2021

Een vitamine D tekort: wat is vitamine D en waarom is het belangrijk?

11 november 2021

De 10 meest voorkomende afkickverschijnselen bij een koolhydraatarm dieet

11 november 2021

Sneller afvallen door wandelen

07 november 2021

De bijwerkingen en nadelen: het koolhydraatarme dieet op de proef!

07 november 2021

Naar het blog

Gratis weekmenu: koolhydraatarme recepten

Voor een vliegende start heb ik een GRATIS WEEKMENU gemaakt. Met makkelijke en heerlijke koolhydraatarme recepten. Zo hoef je niet na te denken waar te beginnen en zet je de eerste stap naar blijvend resultaat. Wees weer trots op jezelf en je lichaam!

Gratis downloaden