Hierbij 5 salades om mee te variëren. En niet onbelangrijk, makkelijk klaar te maken en mee te nemen. Let op: die met fruit zijn koolhydraatbeperkt en niet koolhydraatarm.
Mandarijn garnalensalade
- Zak gemengde sla
- 150 gram garnalen
- 2 mandarijntjes
- 2 eetlepels pijnboompitjes
Haringsalade
- zakje sla
- 2 haringen
- 1 avocado
- Pijnboompitjes
Bietjes appel salade
- 200 gram spinazie
- Bakje bietjes (ik heb een kant en klaar bakje gekocht bij de groentewinkel)
- 1 appel
- 50 gram geitenkaas
Garnalen ei salade
- Zakje sla
- Pakje garnalen
- Gekookt eitje
- Halve komkommer
- 2 tomaten
- Pijnboompitjes
Gerookte kipsalade
- 1 gerookte kipfilet
- 1 zak salade
- 1 avocado (als je geen avocado lust kun je ook een gekookt eitje toevoegen)
- 1 eetlepel pijnboompitten
- Paar cherry tomaatjes
Eventueel een peer toevoegen.
Meer koolhydraatarme salades
Met salades kun je eindeloos variëren. Wat dacht je van deze topper: Koolrabi salade met frambozen
En wil je je eigen salade samenstellen, kijk zeker even hier: Hoe maak je een heerlijke salade?
En hier vind je mijn favorieten: Koolhydraatarme salades: Mijn 3 tips
Welke salade is jouw favoriet?
Rosemarie
op 18 July 2015Linda Nordholt
op 20 July 2015Bianca
op 17 February 2016Linda Nordholt
op 19 February 2016Tirza
op 1 February 2017Linda Nordholt
op 6 February 2017Tine
op 8 June 2017Linda Nordholt
op 15 June 2017Rene
op 21 June 2017Linda Nordholt
op 26 June 2017Sylvia
op 16 July 2017Linda Nordholt
op 17 July 2017Nynke
op 30 August 2017Linda Nordholt
op 4 September 2017Ramdin
op 1 October 2017Linda Nordholt
op 11 October 2017Marie vander Vecht
op 16 June 2019Linda Nordholt
op 17 June 2019Werner
op 9 July 2019Linda Nordholt
op 10 July 2019Rianne
op 19 August 2019Linda Nordholt
op 19 August 2019