Hierbij 5 salades om mee te variëren. En niet onbelangrijk, makkelijk klaar te maken en mee te nemen. Let op: die met fruit zijn koolhydraatbeperkt en niet koolhydraatarm.
Mandarijn garnalensalade
- Zak gemengde sla
- 150 gram garnalen
- 2 mandarijntjes
- 2 eetlepels pijnboompitjes
Haringsalade
- zakje sla
- 2 haringen
- 1 avocado
- Pijnboompitjes
Bietjes appel salade
- 200 gram spinazie
- Bakje bietjes (ik heb een kant en klaar bakje gekocht bij de groentewinkel)
- 1 appel
- 50 gram geitenkaas
Garnalen ei salade
- Zakje sla
- Pakje garnalen
- Gekookt eitje
- Halve komkommer
- 2 tomaten
- Pijnboompitjes
Gerookte kipsalade
- 1 gerookte kipfilet
- 1 zak salade
- 1 avocado (als je geen avocado lust kun je ook een gekookt eitje toevoegen)
- 1 eetlepel pijnboompitten
- Paar cherry tomaatjes
Eventueel een peer toevoegen.
Meer koolhydraatarme salades
Met salades kun je eindeloos variëren. Wat dacht je van deze topper: Koolrabi salade met frambozen
En wil je je eigen salade samenstellen, kijk zeker even hier: Hoe maak je een heerlijke salade?
En hier vind je mijn favorieten: Koolhydraatarme salades: Mijn 3 tips
Welke salade is jouw favoriet?
Rosemarie
op 18 Jul 2015Linda Nordholt
op 20 Jul 2015Bianca
op 17 Feb 2016Linda Nordholt
op 19 Feb 2016Tirza
op 01 Feb 2017Linda Nordholt
op 06 Feb 2017Tine
op 08 Jun 2017Linda Nordholt
op 15 Jun 2017Rene
op 21 Jun 2017Linda Nordholt
op 26 Jun 2017Sylvia
op 16 Jul 2017Linda Nordholt
op 17 Jul 2017Nynke
op 30 Aug 2017Linda Nordholt
op 04 Sep 2017Ramdin
op 01 Oct 2017Linda Nordholt
op 11 Oct 2017Marie vander Vecht
op 16 Jun 2019Linda Nordholt
op 17 Jun 2019Werner
op 09 Jul 2019Linda Nordholt
op 10 Jul 2019Rianne
op 19 Aug 2019Linda Nordholt
op 19 Aug 2019